Bodypump Release

06 april 2025 om 09:00 tot 06 april 2025 om 10:00

LES MILLS BODYPUMP is krachttraining op muziek waarbij gebruik wordt gemaakt van een halterstang waaraan gewicht kan worden toegevoegd, variërend van 2 tot 20 kilo. Voordat je een les wil volgen, moet je eerst een BODYPUMP-introductieles volgen. Hiervoor kun je een afspraak maken bij de receptie.

Na de introductieles kun je deelnemen aan de BODYPUMP lessen. BODYPUMP heeft tot doel de spierconditie te verbeteren en sterker en ‘strakker’ te worden.

LES MILLS onderscheidt zich door zijn wereldwijd gestandaardiseerde programma’s met innovatieve muziek en choreografie, professionele instructeurs, en iedere 3 maanden vernieuwde lessen voor continue uitdaging en motivatie.