November 2025
Scroll down for English
Het wordt kouder buiten, maar binnen is het lekker warm en gezellig.
Deze maand hebben we twee verschillende November Specials voor je. Reserveer je plekje voor de yoga special of geniet van 1 van de heerlijke koffie specials, of allebei 😃!
Veel leesplezier!
FRIDAY NIGHT SPECIAL
Workshop "Open je hart - een avond voor ontspanning en verbinding"
Voelt het soms alsof het leven te snel gaat?
Alsof je hoofd overloopt en je lichaam spanning vasthoudt?
Deze avond is een uitnodiging om te vertragen, tot rust te komen en te ervaren wat ademwerk, yin yoga/slowflow en meditatie voor je kunnen doen.
Onze vorige workshop op 3 oktober was een groot succes: deelnemers gingen ontspannen en opgeladen gevoel naar huis.
Dit is je kans om die ervaring zelf te beleven!
Tijdens deze 1,5 uur durende workshop focust Julie zich op het openen van het hart ❤️
Julie is yogadocente en begeleidt mensen in het terugvinden van hun innerlijke balans. Met haar liefdevolle en open aanwezigheid creëert ze een veilige ruimte waarin je kunt vertragen, voelen en bewust contact maken met je lichaam en je hart.
In deze workshop werkt ze weer met:
★ Ademwerk - spanning loslaten en direct rust ervaren
★ Yin yoga/Slowflow - diepe, ontspannende houdingen
★ Meditatie & integratie - stilstaan, landen en voelen wat jij nodig hebt
Hopelijk ga jij na het volgen van deze workshop ook naar huis met een opgeladen gevoel en praktische tools die je direct kunt gebruiken in je dagelijks leven.
Datum: Vrijdag 14 november
Tijd: 19:00 - 20:30
Gratis voor Aerofit leden - Niet leden € 19,-
Inschrijven bij de receptie - Nederlands gesproken
KOFFIE SPECIALS
Verwen jezelf deze maand met onze seizoensspecials:
De Dirty Chai Latte en de Pumpkin Spice Latte.
🌿 De Dirty Chai Latte is een heerlijke mix van warme melk, chai tea siroop, een vleugje kaneel, frisse munt en een shot espresso.
🎃 De Pumpkin Spice Latte combineert melk, pumpkin spice siroop, speculaas en shot espresso.
Twee kruidige koffies die perfect passen bij de koude, druilerige herfstdagen.
Een absolute must-try voor iedereen die van herfstsmaken houdt!
De hele maand november verkrijgbaar bij de bar voor € 3,25
It's getting colder outside, but inside it's nice and warm and cozy.
This month we have two different November Specials for you. Reserve your spot for the yoga special or enjoy one of our delicious coffee specials, or both 😃!
Enjoy reading!
FRIDAY NIGHT SPECIAL
Workshop “Open your heart - an evening for relaxation and connection” (Dutch spoken)
Does life sometimes feel like it's moving too fast?
Like your head is overflowing and your body is holding tension?
This evening is an invitation to slow down, unwind, and experience what breathwork, yin yoga/slow flow, and meditation can do for you.
Our previous workshop on October 3 was a great success: participants went home feeling relaxed and recharged.
This is your chance to experience it for yourself!
During this 1.5-hour workshop, Julie will focus on opening the heart ❤️
Julie is a yoga teacher who guides people in finding their inner balance. With her loving and open presence, she creates a safe space in which you can slow down, feel, and consciously connect with your body and your heart.
In this workshop, she will once again work with:
★ Breathwork - releasing tension and experiencing immediate calm
★ Yin yoga/Slowflow - deep, relaxing poses
★ Meditation & integration - pausing, grounding, and feeling what you need
Hopefully, after attending this workshop, you will go home feeling recharged and with practical tools that you can immediately use in your daily life.
Date: Friday, November 14
Time: 19:00 - 20:30
Free for Aerofit members - Non-members € 19,-
Register at the reception desk - DUTCH SPOKEN
COFFEE SPECIALS
Treat yourself this month with our seasonal specials:
The Dirty Chai Latte and the Pumpkin Spice Latte.
🌿 The Dirty Chai Latte is a delicious blend of warm milk, chai tea syrup, a hint of cinnamon, fresh mint, and a shot of espresso.
🎃 The Pumpkin Spice Latte combines milk, pumpkin spice syrup, speculoos, and a shot of espresso.
Two spicy coffees that are perfect for cold, dreary autumn days.
An absolute must-try for anyone who loves autumn flavors!
Available at the bar throughout November for € 3,25