Synrgy
Het Synrgy360 trainingssysteem biedt plezierige en vernieuwende trainingen aan voor sporters, ongeacht het fitnessniveau. Synrgy360 functioneert als spil voor het uitvoeren van dynamische, innovatieve en total body trainingen in één efficiënte ruimte.
Grenzeloze trainingsmogelijkheden
Synrgy360 laat sporters werken aan verschillende doelen. Zo kan er gewerkt worden aan het uithoudingsvermogen, stabiliteit, coördinatie, snelheid, behendigheid, lenigheid en kracht. En dat allemaal in één modulair systeem. Synrgy360 biedt trainingsmogelijkheden die aansluiten op de huidige fitnesstrends. Zoals romptraining, trainen met eigen lichaamsgewicht, trainen van reactiesnelheid en training voor specifieke sporten. Hierbij wordt gebruik gemaakt van o.a. Cable Motion training, Kettlebells en bokszakken. Synrgy360 is speciaal ontworpen om sporters een gevarieerde en uitdagende training aan te bieden binnen één zone.
Individueel en in groepsverband
Synrgy360 wordt aangeboden in groepsverband, in de vorm van circuittraining. De training is zeer efficient en compleet waardoor het slechts 30 minuten tijd vergt. Daarnaast wordt het ingezet in individuele trainingsprogramma's. Je bereikt al resultaat met slechts twee keer per week 30 minuten Synrgy.
Hoog fungehalte
Naast dat trainen op de Synrgy zeer efficiënt is, is een Synrgy training vooral ook erg leuk. In een groep of individueel, het geeft een extra dimensie aan je workout.